風邪気味?なのか熱っぽいし疲れてるしなんだし・・・
栄養が足りないんだわ、と思って昨日は納豆ゴハン。
足りないのは、きっと魚です。
ということで今日は魚。
○かれいの煮付け
安かったもので。
疲れてたので、煮付けはレンジで簡単レシピの力を借りました。
旦那が焼き魚好きじゃない、というからダメなんだ。
でも用意すれば食べるんですけどね。
甘やかしちゃダメだ!お互いの健康の為に遠慮なく魚料理にしよう!
○キムチ豆腐
疲れていると、なんだか豆腐が食べたくなるのです。
キムチのせて昆布ポン酢かけ。
豆腐とキムチの組み合わせは鍋でも何でも大好きさー。
しばし、牛乳ダイエットは中止です。
まずは健康から・・・
そろそろそっちのが重要なお年頃です。ポチッとな。
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